Die chinesische Kampfkunst Kung Fu, ist eine uralte Form des Selbstverteidigung , die aus China stammt. Es beinhaltet in sich eine Reihe von Anwendungen, die auch Schläge Abwehrbewegungen und Festhaltegriffe beinhalten. Anfänglich als Waffenkunde entwickelt, wird Kung Fu heute oft als Fitnessprog